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高血压是常见的心血管疾病，又是人类死亡主要疾病如冠心病、脑血管疾病等的重要危险因素。肥胖、烟酒、摄盐过多、缺乏活动、心理紧张等又是导致它发生的危险因素。医学研究表明：对高血压的早期预防和专业治疗及健康的生活方式，可使97%的高血压及并发症得到预防和控制。
高血压病有哪些常见症状
高血压病的症状，往往因人、因病期而异。早期多无症状或症状不明显，偶于体格检查或由于其它原因测血压时发现。其症状与血压升高程度并无一致的关系，这可能与高级神经功能失调有关。有些人血压不太高，症状却很多，而另一些病人血压虽然很高，但症状不明显，常见的症状有：
1.头晕：头晕为高血压最多见的症状。有些是一过性的，常在突然下蹲或起立时出现，有些是持续性的。头晕是病人的主要痛苦所在，其头部有持续性的沉闷不适感，严重的妨碍思考、影响工作，对周围事物失去兴趣，当出现高血压危象或椎－基底动脉供血不足时，可出现与内耳眩晕症相类似症状。
2.头痛：头痛亦是高血压常见症状，多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。
3.烦躁、心悸、失眠：高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感，易激动。心悸、失眠较常见，失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。
4.注意力不集中，记忆力减退：早期多不明显，但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼，故常成为促使病人就诊的原因之一，表现为注意力容易分散，近期记忆减退，常很难记住近期的事情，而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。
5.肢体麻木：常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。部分病人常感手指不灵活。一般经过适当治疗后可以好转，但若肢体麻木较顽固，持续时间长，而且固定出现于某一肢体，并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛时，应及时到医院就诊，预防中风发生。
6.出血：较少见。由于高血压可致动脉脑硬化，使血管 弹性减退，脆性增加，故容易破裂出血。其中以鼻出血多见，其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等，据统计，在大量鼻出血的病人中，大约80％患高血压。
综上所述，当病人出现莫名其妙的头晕、头痛或上述其它症状的，都要考虑是否患了高血压病，应及时测量血压。若已证实血压升高，则趁早治疗，坚持服药，避免病情进一步发展。
高血压诊断标准
高血压的诊断并不难，但需在不同时间测三次血压，取其平均值，均收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg，方能诊为高血压。对偶尔超过正常范围者，宜定期重复测量以确诊。临床上最重要的检查步骤是寻找高血压的病因。
高血压与冠心病的关系？
冠心病是危害人类健康的最主要疾病之一，它是由于各种有害因素损伤冠状动脉内皮细胞，造成冠状动脉粥样硬化，进一步导致血管狭窄甚至闭塞，临床上出现心绞痛、心肌梗塞甚至猝死。高血压、高血脂、高血糖、吸烟是冠心病的四大元凶。
（一）高血压是冠心病的独立危险因子：大量研究表明，高血压可以损伤动脉内皮而引起动脉粥样硬化，并加速动脉粥样硬化过程。血压水平越高，动脉硬化程度越重，死于冠心病的危险性就越高。
（二）高血压可以引起心肌梗塞：当存在冠脉病变时，血压升高可能触发粥样硬化斑块破裂，血栓形成，堵塞冠脉，导致急性心肌梗塞。因此，良好地控制高血压可以预防冠心病，减少冠心病发作并可阻止意外事件发生。
高血压与心肌梗塞的关系？
心肌梗塞是指因持续而严重的心肌缺血所致的部分心肌急性坏死。高血压是冠心病的主要危险因素之一。动脉粥样硬化的过程可由于合并高血压而加速，使冠状动脉更快地发生闭塞性病变，出现心肌供氧减少，临床表现为凡绞痛、心肌梗塞、心力衰竭乃至猝死。
高血压患者心肌梗塞的发生率比正常人高两倍，而且高血压使急性心肌梗塞的危险性增加。梗塞后近期及无期死亡率增高，原因可能是高血压使心梗塞的严重并发症增多。如急性心肌梗塞时心脏破裂（左室游离壁、心室间隔、乳头肌）常见于高血压者，可达53％。
另外高血压患者发生急性心肌梗塞时血压可突然降低，另一些高血压患者当心肌梗塞后，因心功能减低血压不再升高。
胖与高血压有何关系
在很多人的印象中，胖的人容易得高血压病。这种说法有没有根据呢？医生研究发现：肥胖是导致高血压发生和发展的危险因素，肥胖、超重者高血压发生率增加，尤其在年轻者（20—30岁）中高血压发生率为非肥胖者的一倍，而年龄在40-46岁肥胖者高血压发生率增加50%。随着体重增加，进行性高血压和高血压心血管病的发生率增加，尤其是男性。男性超重25%，收缩压提高18%，而体重下降25%，则收缩压降低10%。
肥胖者易患高血压的原因目前尚未完全明了，专家们认为，可能与肥胖者常伴有高胰岛素血症有关。
对肥胖高血压患者，除服用珍菊降压片等降压药（三期高血压病人需加服西药类降压药）外，非药物治疗（如减肥等）也是必要的和有效的。据报道体重减少1千克，血压下降0.213-0.173千帕(1.6-1.3毫米汞柱),减肥对血压的降低也有限度,即体重降到一定程度便不再下降了。
减肥之所以能降低血压，在于减重后可使血清胰岛素降低，利于排钠，并能降低血浆去甲肾上腺素及肾上腺素及肾上腺素水平，从而使血压降低。
肥胖者高血压在临床处理时尚须注意以下几点：第一、肥胖者相对于非肥胖者血压较高；第二、测压时，充气袖带必需足够大（25*33-41cm）,这样可防止测量中的误差。第三、肥胖病人用药时须注意药物剂量中的个体化及药物的顺应性。
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